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La entrada Miel… ¿buen antioxidante, fuente energética deportiva o simple azúcar? tiene su origen en Cambiatufisico.

La miel, hecha por las abejas a partir del néctar de las flores, es una combinación de glucosa, fructosa, otros azúcares, agua y otras partículas. La miel hecha a partir de las flores del trigo sarraceno parece tener la máxima actividad antioxidante entre los diferentes tipos de miel estudiados. Quieres endulzar tus comidas con una […]

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